علت گرفتگی رگ پشت زانو

علت درد پشت زانو چیست؟

دلایل زیادی برای درد پشت زانو وجود دارد. فرد ممکن است آسیب، کیست، التهاب، عارضه زانوی دونده یا آرتروز داشته باشد. گاهی نیز بدن نسبت به مفاصل خود حالت تهاجمی می‌گیرد. سیستم ایمنی ما به‌طورمعمول آنتی‌بادی‌هایی می‌سازد که به باکتری‌ها و ویروس‌ها حمله می‌کنند و عفونت را از بین می‌برند. اگر فرد به آرتریت روماتوئید مبتلا شود، سیستم ایمنی به اشتباه پادتن‌هایی را به مفاصل بدن، از جمله زانو می‌فرستد که به بافت‌های اطراف مفصل حمله و آن را تخریب می‌کنند. علت گرفتگی رگ پشت زانو نیز می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه به جزئیات آن‌ها می‌پردازیم.

بیشتر بخوانید: آرتروسکوپی زانو

کیست بیکر

این کیست از شایع‌ترین علت های درد پشت زانو است. کیست بیکر زمانی ایجاد می‌شود که مایع اضافی در مفصل زانو به داخل بورس پوپلیتئال تراوش کرده و باعث تورم آن می‌شوند. بورس یک کیسه پر از مایع است که فشارهای ناشی از کارکرد قطعات مختلف زانو را کم می‌کنند. شریان پوپلیتئال نیز یکی از رگ‌های پشت زانو است که در اثر آسیب یا بیماری متورم می‌شود. علائم اصلی کیست بیکر، سفتی و درد در پشت زانو است که با باز یا خم کردن آن بدتر می‌شود.

گرفتگی عضلات پا

گرفتگی زمانی رخ می‌دهد که ماهیچه‌ها به‌طور ناگهانی خیلی سفت شوند. این سفتی می‌تواند به این دلیل باشد که فرد بدون کشش، از عضله زیاد کار می‌کشد. این عارضه نواحی مختلف زانو، ران و ساق پا را تحت تاثیر می‌دهد. درد ممکن است چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد و بسیار آزاردهنده است. دلایل احتمالی اسپاسم گرفتگی عضلات پا شامل موارد زیر می‌شوند:

• کم‌آبی بدن
• وجود عفونت در بدن
• بیماری کبد
• وجود سموم اضافی در خون
• مشکلات عصبی و هورمونی

معمولاً درد پشت زانو بر اثر گرفتگی می‌تواند با کشش منظم و آرام و برداشتن فشار از این قسمت برطرف شود.

برای مطالعه بیشتر بخوانید: پلاسما درمانی برای زانو

ترومبوز ورید عمقی (DVT)

این عارضه در پشت زانو رخ می‌دهد و زندگی فرد را به‌ طور جدی تهدید می‌کند. ترومبوز وریدی عمقی یک لختگی خون در وریدهای عمقی است که اگر پاره شود منجر به حمله قلبی خواهد شد. علائم گرفتگی رگ پشت زانو معمولاً فقط در یک پا حس می‌شود و شامل درد پشت زانو یا ساق پا همراه با التهاب، قرمزی و گرمی در آن ناحیه خواهد بود. علت گرفتگی رگ پشت زانو عدم فعالیت طولانی‌مدت است. به ‌عنوان مثال:

• رانندگان و افرادی که در طول روز زیاد می‌نشینند.
• خانم‌هایی که سزارین کرده‌اند و بعد از بارداری مجبور به استراحت هستند.
• افرادی که اضافه‌وزن دارند.
• کسانی که سابقه این عارضه را در خانواده داشته‌اند.

یکی از خطرناک‌ترین علت های گرفتگی رگ پشت زانو، ترومبوز وریدی عمقی است و اگر علائم آن را در مفاصل پای خود حس کردید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

عارضه زانوی دونده (Runner’s knee)

این عارضه بر اثر ساییدگی غضروف مفاصل زانو رخ می‌دهد. وقتی غضروف از بین برود، استخوان‌های زانو به هم ساییده می‌شوند و درد پشت زانو شدت می‌گیرد. یکی دیگر از علت های گرفتگی رگ پشت زانو هم می‌تواند همین باشد. علائم عارضه زانوی دونده عبارت‌اند از:

• زانو به‌صورت تصادفی از محل خود بیرون می‌زند یا خم می‌شود.
• زانو و ساق پا بسیار ضعیف خواهند شد.
• دامنه حرکتی در کل پا و به‌ویژه زانو پایین می‌آید.
• در هنگام خم شدن یا راه‌رفته، ساییدگی و صدای ترق‌ترق از زانو حس می‌شود.

واریس

در فرد مبتلا به واریس، رگ‌ها بزرگ و متورم می‌شوند که اغلب به رنگ آبی یا بنفش تیره هستند. واریس معمولاً روی پاها، به‌خصوص در قسمت داخل ساق یا پشت زانو ایجاد می‌شود. علت گرفتگی رگ پشت زانو می‌تواند اسپاسم در اطراف یکی از همین رگ‌ها باشد. واریس معمولاً در اثر زیاد ایستادن بروز می‌کند و برخی از دلایل آن موارد زیر هستند:

• یائسگی
• بارداری
• افزایش سن بالای 50 سال
• چاقی
• وراثت و ژنتیک

علائم گرفتگی رگ پشت زانو در واریس شامل درد و احساس سنگینی در پاها، برآمدگی رگ‌ها، تورم مچ پا و اسپاسم آن هنگام ایستادن طولانی می‌شود.

پیشنهاد سردبیر برای مطالعه بیشتر: درمان آرتروز با سلول های بنیادی

آنوریسم شریان پوپلیتئال

از میان علت های گرفتگی رگ پشت زانو، این مورد ممکن است منجر به شرایط حادتری شود. آنوریسم شریان پوپلیتئال، یعنی دیواره ضعیف این رگ ملتهب می‌شود. در نتیجه، یک برآمدگی در پشت مفصل زانو به وجود می‌آید که منجر به نرسیدن خون به بقیه قسمت‌های پا خواهد شد. علت گرفتگی رگ پشت زانو در این وضعیت، ناشی از آرتروز، فشار خون بالا، ساییدگی یا پارگی شریان پوپلیتئال به دلیل استفاده مکرر از زانو است. شما ممکن است تا مدت‌ها متوجه علائم گرفتگی رگ پشت زانو نشوید یا تصور کنید که مورد مهمی نیست. اولین علامت آن درد پا در هنگام راه‌ رفتن است که موجب لنگیدن می‌شود. سایر علائم آن نیز عبارت‌اند از:

• زانو درد
• درد در ساق پا
• التهاب در پشت زانو
• احساس نبض در پشت زانو

از دلایلی که خطر ابتلا به آنوریسم شریان پوپلیتئال را افزایش می‌دهند، می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• بالا رفتن سن
• ابتلا به فشار خون
• سیگار کشیدن
• باریک شدن دریچه قلب
• داشتن سابقه آنوریسم در دیگر رگ‌های بدن

در صورتی‌ که علائمی مانند تغییر رنگ پوست در پشت زانو، بی‌حسی در ساق پا، نداشتن نبض یا ناتوانی در حرکت دادن پا را حس کردید، هر چه سریع‌تر به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید.

برای درمان گرفتگی رگ پشت زانو چه باید کرد؟

در صورتی که مشکل جدی باشد، برای رفع گرفتگی رگ پشت زانو، باید درمان‌های زیر انجام شود:
1) معاینات بالینی منظم: برای بررسی ترومبوز یا آنوریسم، به‌ویژه اگر کوچک باشد، آزمایش‌های سونوگرافی و چکاپ‌های منظمی خواهید داشت تا پزشک مطمئن شود خطری شما را تهدید نمی‌کند.
2) تجویز دارو: داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین تجویز می‌شوند. همچنین داروهای فشار خون و کلسترول نیز به بیمار داده خواهند شد.
3) عمل جراحی: برای ترمیم شریان آسیب‌دیده، لازم است که جراحی باز انجام شود، اما اگر 2 سانتی‌متر یا بیشتر از دیواره رگ دچار مشکل شده باشند. گاهی روش‌های دیگری هم پیشنهاد می‌شوند که بهتر است با متخصص ارتوپد خود در مورد آن‌ها مشورت بگیرید.

به‌طورکلی، درمان آنوریسم و ترومبوز بین 3 تا 6 ماه طول می‌کشد و بیمار باید در طول این مدت به تک‌تک توصیه‌های پزشک عمل نماید.

بیشتر بخوانید: ارتوکین تراپی

روش‌های رفع گرفتگی رگ پشت زانو

اگر علت گرفتگی رگ پشت زانو جدی نبوده و حاصل آسیب یا دلایل جزئی دیگر باشد، پزشک انجام برخی از روش‌های مختلفی را به بیمار توصیه می‌کند. استراحت، استفاده از کمپرس یخ، مصرف مسکن و فیزیوتراپی همگی می‌توانند برای درمان گرفتگی رگ زیر زانو کاربردی باشند. بسته به شدت و علت اصلی زانو درد، پزشک ممکن است دارو تجویز کند یا جراحی را توصیه کند. کیست بیکر خود‌به‌خود یا با درمان بیماری زمینه‌ای که باعث کیست شما شده (مثلاً آرتروز) از بین برود. بااین‌حال، اگر کیست بزرگ یا دردناکی دارید، پزشک ممکن است تزریق استروئید، فیزیوتراپی یا تخلیه کیست را توصیه کند. به‌علاوه، پماد برای درد پشت زانو نیز برای شما تجویز می‌شود که ازجمله آن‌ها می‌توان از دیکلوفناک، پیروکسیکام، کپسایسین و سالیسیلات نام برد.

درمان خانگی گرفتگی رگ پشت زانو

برای درمان فوری رگ پشت زانو می‌بایست کارهای زیر را انجام دهید:

• روزانه سه تا چهار مرتبه در حدود 20 دقیقه از کمپرس یخ استفاده کنید.
• پای آسیب‌دیده را به کمک بالش، کمی از سطح زانو بالاتر ببرید.
• کاهش وزن انجام دهید.
• داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن مصرف کنید.
• از باندهای کشی برای بستن زانو کمک بگیرید.

مطمئن شوید که باند را خیلی سفت نبندید، زیرا این کار می‌تواند به زانو و ساق پای شما آسیب بیشتری وارد کند.

جمع‌بندی

در این مقاله بررسی کردیم که درد پشت زانو چه علت‌هایی دارد و راه‌های درمان گرفتگی رگ زیر زانو چیست. به یاد داشته باشید که بهترین راه برای تشخیص دقیق علت گرفتگی رگ پشت زانو مراجعه به پزشک است. دکتر اسکویی فوق تخصص و جراح زانو در تهران، در کلینیک خود انواع روش‌های درمانی نوین دنیا را در اختیار بیماران و مراجعه‌کنندگان قرار داده است. اگر از گرفتگی رگ زیر زانو رنج می‌برید، ممکن است با علائم دردناکی روبه‌رو شوید، بنابراین بهترین کار این است که به پزشک ارتوپد مراجعه کنید. همین امروز از کلینیک دکتر میثم با ایمان اسکویی وقت ویزیت و معاینه بگیرید و یا با پر کردن فرم زیر با ما در ارتباط باشید تا در سریع ترین زمان برای نوبت مشاوره شما اقدام کنیم.

سؤالات متداول

چرا بعد از نشستن، در پشت زانو احساس درد دارم؟

دلایل مختلفی برای درد پشت زانو وجود دارند، از جمله طولانی نشستن یا استفاده بیش از حد از مفاصل زانو. توصیه می‌کنیم در صورت داشتن درد حتماً به پزشک مراجعه نمایید.

چرا هنگام خم کردن پایم پشت زانو احساس درد می‌کنم؟

درد پشت زانو هنگام خم کردن آن ممکن است با آسیب‌دیدگی رابط، تاندون یا غضروف مرتبط باشد. برای یافتن علت درد به متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

آیا درد پشت زانو خودبه‌خود از بین می‌رود؟

اگر آسیب جزئی است و از علت آن اطلاع دارید، می‌توانید درمان‌های خانگی را امتحان کنید تا درد از بین برود. اگر درد شما مزمن است، با پزشک مشورت کنید.